【宏欣幼儿园】秋分至，秋意浓。

红星红河

秋分，是二十四节气中的第十六个节气。时间一般为每年的公历9月22至24日。秋分这天太阳到达黄经180度（秋分点），几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。岁月将辛劳书写为美好，今晚9时31分，我们将迎来二十四节气中的秋分，也是第三个中国农民丰收节。

秋分谚语

白露早，寒露迟，

秋分种麦正当时。

晚秋作物继续管，

随熟随收不能迟。

风清露冷秋期半

秋分时节，天空蔚蓝，秋阳灿烂，既有瑟瑟的风，也有辽阔的云。一丛秋草，揭秘秋的底蕴。枯枝的藤蔓，萧瑟的天空，和一尾目光留恋。“庭前丹桂香，篱外菊花黄。昼夜平分后，月光如水凉。”风在这个时候是凉爽宜人的，吹来了梨枣、大豆、月饼、小鸡炖蘑菇的味道。落叶无怨无悔地选择了飘落，把满腹的心思和话语，尽情地告诉了风中的云。

自然探索——我把秋天分你一半

节气体验——秋分到，蛋儿俏

文化艺术——彩纸灯笼

文化艺术——月亮姑娘做衣裳

古诗欣赏——秋思绵绵，一往而深

饮食保健——吃秋菜

饮食建议：

1.多吃白色蔬菜。入秋后，要多吃些养阴生津的白色蔬菜，如萝卜、花菜、百合、山药等。

2.秋分时节天气干燥，要注意补充水分，多吃些清润、养肺的食品。可多喝粥、汤，适量饮茶也是润燥的好方法。

保健建议：

1.注意保护脐部，防止着凉。进入秋分节气后，天气渐凉，肚脐部位的表皮最薄，对外部刺激特别敏感。如果对脐部防护不当，寒气就会通过肚脐侵入人体，引发腹痛、腹泻等。

2.秋分时节要预防秋季腹泻。须提醒幼儿勤洗手，注意饮食卫生，防止秋季腹泻。

秋浓秋意凉。

借着秋的一抹清冷，

给关心的人，

送上一句温暖的问候；

给平淡的生活，

增添一份喜悦的心情。

生活，无论是春意融融，

还是秋叶遍地，

只要用心感受，

便能解其风骨，懂其韵美。

秋分时节，

愿小朋友们、家长们天冷加衣，

爱护自己。

愿我们的生活恰如其分，

恰到好处。

“金色才分向此朝，天清林叶拟辞条”秋分节气意味着大地进入了秋色正浓的阶段，是积攒了夏日辛勤，迎接收获的时节，宝宝们，让我们一起尽享这迷人时光吧！