E加E大国护眼 发表于 2023-5-20 10:37:43

每天6分钟

每天做6分钟的眼动力相当于眼球运动300次
1、解决2个小时近距离用眼的视疲劳
2、改善睫状肌痉挛
3、让眼外肌各方向灵活运动

做6分钟的眼动力相当于远眺看近20分钟
1、加强眼睛远近的辐辏能力
2、改善眼部出现的视疲劳现象
3、扩大眼部周边视野

做6分钟的眼动力相当于做30分钟的手脑眼的协调运动
1、提高孩子的精细动作灵敏度
2、训练手脑眼的协调性
3、加强视觉反应能力和注意力

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