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“三九天”是一年之中天气最寒冷的时候，也是人体阳气最虚弱的时候。
此时运用“三九贴”敷贴于特定的穴位，以温通经络、扶正阳气，帮助人体抵抗外邪，预防疾病，还能加强和巩固夏天“三伏贴”的疗效。这是一种依据中医“天人相应”理论，顺应四时气候特点的一种“内病外治”的传统疗法。
“三九贴”是一种穴位贴药的中医传统外治疗法，即在“三九天”里，将配制好的中药碾磨成粉，制成膏药，分别贴在人体的特定穴位上，经几个小时的皮肤吸收后取下，以助阳益气、祛寒除湿，达到增强机体抵抗力、扶正祛邪、防病治病的效果。
1. 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、风湿性多肌痛、产后风湿病、肩周炎、骨质疏松症、系统性红斑狼疮、肌炎/皮肌炎、雷诺氏症、颈椎病、腰突症等疾病及各种慢性劳损性关节疼痛。 2．提高呼吸系统的抗病能力：哮喘、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎。 3．体质虚寒相关疾病，如怕冷、虚寒性胃痛，结肠炎以及肾虚引起的其它疾病。
一九：2020年12月21日-2020年12月29日
1．贴敷时间以皮肤的感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤。治疗后皮肤会有发热感，出现红晕属正常现象，可外涂药膏以减缓刺激。 2．如果穴位上的皮肤起疱，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。贴药后如皮肤出水疱，应注意保护好创面，避免抓破引起感染。起疱时可用龙胆紫外涂患处，但如果并发感染发烧等，就要及时到医院处理。 4．贴药同时应禁食生冷刺激食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾、牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物等易发物，以免影响治疗效果。 5．出现皮肤过敏者，可涂抗过敏药膏，并戒食发物，必要时去医院就诊。
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